Buenos días, amigas de mi rincón.
Llevo ya un par de semanas que cuando no me duele una cosa, me duele otra. El otro día era el hombro y hoy le ha tocado a la rodilla.
¡Ay, las cosas de la edad! Una quiere hacerse mayor tranquilamente, pero parece que el cuerpo tiene ganas de ir dejando pequeñas notas por todas partes: «Aquí tienes un dolorcito», «aquí tienes una molestia»… 😂
Y digo yo que una no puede hacerse mayor sin que vayan apareciendo estas cosillas. Porque cuando una era más joven, se levantaba, se sentaba, se agachaba y volvía a levantarse sin pensar en nada. Ahora hay movimientos que una hace con cuidado, como si estuviera desactivando una bomba.
Hoy mi rodilla me está dando la lata sobre todo al agacharme y al levantarme. Caminando puedo hacerlo bastante bien, pero cuando tengo que sentarme o levantarme… ¡madre mía!
Pero bueno, con dolor y todo, tampoco me he quedado de brazos cruzados.
Me he hecho mi comida, he fregado la cocina, he limpiado un poquito la casa y he jugado con Coco. Y, por supuesto, hemos salido a dar nuestra vueltecita.
Eso sí, hoy ha sido una vuelta pequeñita, pequeñita. Lo justo para que Coco pudiera salir y olisquear un poco, y yo no le pidiera demasiado a mi rodilla.
Porque también hay que aprender a escuchar al cuerpo. No pasa nada por bajar un poco el ritmo cuando hace falta.
Y esta tarde estamos los dos tranquilitos en casa. Coco con sus juegos y su alfombra olfativa, y yo intentando que esta rodilla deje de protestar.
No estoy hoy especialmente alegre, para qué os voy a engañar. Pero tampoco quiero que un día de dolor me quite todas las cosas buenas que tengo.
Porque una cosa tengo clara: hacerse mayor tendrá sus achaques, pero mientras podamos seguir disfrutando de las pequeñas cosas, siempre habrá un motivo para sonreír.
Y mañana… ya veremos qué parte del cuerpo decide llamar mi atención.
Un beso grande, amigas.
El rincón de Amalia ❤️
Siempre hay un motivo para sonreír.
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